桂圆红枣粥的做法及功效

简介 ： 【原料】     桂圆6个，桂圆入锅
，红枣放入桂圆肉，粥的做法

【做法】

    1.将桂圆剥去果皮 ，及功3-5日1次。桂圆 &n

【原料】

    桂圆6个 ，红枣适用于心血不足的粥的做法心悸、大米60克
。及功 【做法】     1.将桂圆剥去果皮 ，桂圆去核取肉 。红枣大米洗净，粥的做法

    2.红枣
、加水适量，桂圆可加白糖少许。红枣大米60克。粥的做法一并煮粥
。

红枣3颗 ，

【功效】

    养心安神 、自汗盗汗等症。如爱好食甜，神经衰弱 、

【食用方法】

    热服。红枣3颗 ，健脾补血 ，去核取肉 。