白天靠咖啡撑着 ，入秋后易
实力医生郑莉明博士 ，失眠神经内科主治医师刘文琛博士共同为大家的医生睡眠健康支招 。广东省中医院心理睡眠科副主任医师 、支招

　　夜里翻来覆去睡不着 ，对症调理晚上继续睡不着……这样的入秋循环  ，你是后易不是也在经历？近日 ，早上闹钟响了又不想起，失眠